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Forest專注森林最新版是一款把專注時間變成可視化體驗的效率工具，當需要靜下心做事的時候，可以通過種下一棵虛擬小樹來記錄專注時段，只要不離開當前狀態(tài)，小樹就會慢慢長大，如果中途分心切換應用，小樹就會停止成長甚至枯萎，這種方式會在不知不覺中改變使用手機的習慣讓注意力更容易回到當下任務里，時間久了還能積累成一片屬于自己的專注森林，看起來也挺有成就感。
1、專注計時與種樹機制結合在一起，每一次專注時段都會對應一棵成長中的小樹，讓時間不再只是數字；
2、不同專注時長會帶來不同樹木變化，隨著記錄增加森林內容也會逐漸豐富，讓持續(xù)投入會變得有參與感；
3、專注期間減少干擾的設定比較直接，一旦開始計時就會進入固定狀態(tài)，有助于把注意力留在當前任務上；
4、歷史記錄會按時間整理，每一天的專注情況都能看到，還可以去回顧自己在哪些時間段更容易進入狀態(tài)。
1、把專注行為轉化為可成長的森林畫面，這種積累方式比計時更有代入感，看著樹木慢慢增加更會堅持下去；
2、長時間使用后可以看到明顯的專注軌跡變化，比如某段時間投入更穩(wěn)定，這種變化會帶來持續(xù)使用的動力；
3、專注時段與日常習慣之間會逐漸形成關聯，比如固定時間更容易進入狀態(tài)，這樣還可與榜之你去建立規(guī)律節(jié)奏；
4、森林記錄不僅是結果展示，也像一種視覺日記，每一片區(qū)域都代表一段投入時間，回看的時候更有記憶點。
1、打開專注森林后就可以進入首頁，可以看到小樹和倒計時的區(qū)域了；
2、點上方倒計時圖標，切換深度專注、多人一起種或正計時等不同模式；
3、點中間的小樹圖標，可以挑選植物樣式，還能調整專注時長和項目標簽；
4、點左上角三橫圖標進入更多功能區(qū)，查看不同設置和附加功能的入口；
5、進入森林頁面后，可查看累計專注時間和樹木成長情況還能切換時間查看；
6、點底部設置按鈕進入參數頁面，在這里調整計時方式和頁面顯示等相關內容；
7、返回首頁點開始計時，過程中盡量不操作手機，讓小樹順利成長完成一次專注。
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